Le vivant à plein poumon | instant méditatif

  Depuis 2015, je vous invite chaque lundi matin dans un nouvel instant méditatif sur Radio médecine douce. Je vous Guide dans un Voyage Intérieur afin de vous proposer une expérience à thème de la méditation afin d'apporter une conscience de votre corps et de votre souffle. Je vous propose un voyage pour…

Transiter en amour | instant méditatif

Dernière méditation de l'année 2017. C'est chaque lundi matin que je vous dévoile une nouvelle méditation guidée sur Radio médecine douce. Je vous propose un voyage pour (ré)apprendre à respirer, à être là dans votre corps, à vous accueillir... Je vous conseille vivement de porter des écouteurs et de vous offrir…

Equanimité | instant méditatif

C'est chaque lundi matin que je vous dévoile une nouvelle méditation guidée sur Radio médecine douce. Je vous propose un voyage pour (ré)apprendre à respirer, à être là dans votre corps, à vous accueillir... Je vous conseille vivement de porter des écouteurs et de vous offrir un véritable espace pour vivre…

Le pas des éléphants | instant méditatif

C'est chaque lundi matin que je vous dévoile une nouvelle méditation guidée sur Radio médecine douce. Je vous propose un voyage pour (ré)apprendre à respirer, à être là dans votre corps, à vous accueillir... Je vous conseille vivement de porter des écouteurs et de vous offrir un véritable espace pour vivre…